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美丽人生 瑜伽开始 | 福汽集团机关工会瑜伽健身小组开班啦
2020-10-17 18:44:44信息来源:集团机关工会 杨文靖

为进一步关爱集团广大职工身心健康,丰富业余生活,提升工作效率,塑造优美形象,10月15日,集团机关工会瑜伽健身小组开展瑜伽课程,并邀请专业瑜伽老师到现场指导。

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伴随着舒缓的音乐,学员门在专业老师的指导下,全身心投入瑜伽训练。课程先从基础练习入手,随后逐渐增加难度,在动静结合中,进一步提高了身体协调性和控制力,大家充分体验到了瑜伽运动的乐趣,放松了身心,舒缓了压力。

课程结束后,学员们纷纷表示,在今后的工作生活中,要以健身强体魄,以健身连友谊,以健身谋幸福,以健康的体魄、充沛的精力、奋斗的精神为全方位推动集团高质量发展注入新活力。

    
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